Zeit und Ort

Findet statt am
Mi, 23.02.2022
von
12:15 bis 13:00 Uhr

Kontaktstelle Frau und Beruf
Ostwürttemberg – Heidenheim

Online via Zoom

Die Kontaktstelle Frau und Beruf Heidenheim lädt zum sportlichen Mittagstalk ein.

Am 23.02.2022 von 12.15 – 13.00 Uhr findet der dritte Mittagstalk, mit dem Thema: Gymnastik im Homeoffice bzw. am PC-Arbeitsplatz statt.

Unsere Sportdozentin zeigt Ihnen einfache Übungen, die zwischen Telefonaten und Mails eingeschoben werden können, um den Verspannungen der Computerarbeit entgegenzuwirken. Positiver Nebeneffekt: Erhöhung der Konzentration!

Dabei geht es insbesondere um Übungen für Hand, Schulter, Rücken, Nacken um Verspannungen zu lösen. So erhalten Sie gezielte Übungen von Kopf bis Fuß, die Sie in Ihren Berufsalltag integrieren können.

Investieren Sie 45 Minuten in Ihre berufliche Fitness!

 

Anmeldungen unter

Telefon: 07321 / 321-2558
E-Mail: frau-und-beruf@landkreis-heidenheim.de

Bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre Postleitzahl an. Vielen Dank.

Die Teilnahme am sportlichen Mittagstalk ist kostenfrei. Nach Ihrer Anmeldung bekommen Sie die Datenschutzinformationen und den Einwahllink zugeschickt.